Ganda rekubatanidza rinowanzowedzera mafuta muT-zone (huma, mhino, uye chirebvu) uye kuoma kumwewo. Naizvozvo, kutarisira ganda rakasanganiswa kunoda kudzora kwakaringana kwekuvharirwa kwemafuta muT-zone uku uchipa hunyoro hwakakwana uye chikafu kune dzimwe nzvimbo dzakaoma. Heano mamwe mazano:
1. Kuchenesa: Geza chiso chako nehunyoroface cleansermangwanani oga oga nemanheru, uchiteerera kucheneswa kweT-zone. Don't shandisa zvigadzirwa zvakanyanyisa kana zvine simba rekubvisa mafuta. Dzivisa kunyanya-kuchenesa, izvo zvinogona kuomesa ganda uye kuwedzera kugadzirwa kwemafuta.
2. Exfoliate: Shandisa zvinyoro zvinyoro kamwe kana kaviri pavhiki kuti ubatsire kubvisa masero eganda akafa uye kuchenesa pores, asi usashandise zvakanyanya kuti usakuvadza chivharo cheganda.
3. Kudzora kwemafuta: Shandisa zvigadzirwa zvekudzivirira mafuta, zvakadai sepepa rinotora mafuta kana zvigadzirwa zvekuchengetedza ganda zvine salicylic acid, munzvimbo dzinowanzoita kugadzirwa kwemafuta muT-zone kuti ibatsire kudzora kubuda kwemafuta.
4. Kunyorovesa: Shandisa zvigadzirwa zvinonyorovesa, senge lotions,essences, makirimu, nezvimwewo, kune dzimwe nzvimbo dzakaoma kubatsira kuzadza unyoro uye kunyorovesa ganda.
5. Sunscreen: Isa sunscreen usati wabuda zuva rega rega kudzivirira kukuvara kwezuva paganda rako. Sarudza chidziviriro chezuva chakareruka kana chisina mafuta kuti udzivise kukora zvakanyanya.
6. Zvokudya: Chengetedza tsika yekudya yakadzikama uye ine utano, kuderedza kudyiwa kwezvokudya zvakakangwa, zvinonhuwira uye zvimwe zvinogumbura, uye idya michero mitsva nemiriwo kubatsira kuvandudza kunaka kweganda. Dzivisa kusvuta uye kunwa. Kana iwe ukaomerera pairi kwenguva yakareba, unogona kuderedza huwandu hwemafuta anogadzirwa.
7. Rovedza muviri nguva dzose
Muviri wakanaka chete une ganda rakanaka. Kana ganda risina kunaka kwenguva refu, tinofanira kufungisisa kana kurovedza muviri kwezuva nezuva kwakanyanyisa kana kuti hupenyu husina kukwana. Zvose izvi zvinokanganisa ganda redu. Tsvaga zvikonzero uye gadzirisa matambudziko. Dyisa ganda rakanaka.
Muchidimbu, kuchengetedzwa kweganda rakasanganiswa kunoda kutarisisa kwakadzama kwekutonga kwemafuta uye hydration, uye kutarisisa kunofanirwa kubhadharwa kune kushandiswa kwezvigadzirwa zvinyoro kudzivirira kushatirwa uye kuchenesa zvakanyanya.
Nguva yekutumira: Nov-28-2023