Ganda rine allergy ndeimwe yematambudziko anonyanya kurwadza. Kana ganda riine allergy kune chimwe chinhu kana nzvimbo, zviratidzo zvisingafadzi zvakaita sekukwenya, kutsvuka, kuoma uye kunzwa kweganda zvinogona kuitika. Kuti ugadzirise allergy ganda nekukurumidza uye zvinobudirira, heano mamwe matipi ekukubatsira kuwana mhedzisiro yaunoda.
Danho 1: Ziva chinokonzera allergy
Kuti ganda rigadziriswe nekukurumidza, zvakakosha kutanga waziva chinokonzera allergy. Zvinokonzera allergy yeganda kune zvimwe zvinhu kana nzvimbo dzakasiyana siyana, uye zvinowanzo sanganisira zvizoro, chikafu, mishonga, guruva, nezvimwewo. Kana ukakwanisa kuziva chinokonzera allergy, zvichava nyore kugadzirisa ganda rine allergy.
Danho rechipiri: Rega zvinhu zvinogona kukonzera allergies
Kana wangoona chinhu chinogona kukonzera allergy, danho rinotevera nderekurega kushandisa chigadzirwa ichi kana kuti kurega kushandisa nzvimbo inogona kukonzera allergy. Kana ukaona zviratidzo zvekurwara mushure mekushandisa chimwe chigadzirwa chekushongedza, rega kuchishandisa nekukurumidza uye sarudza chigadzirwa chisina kusimba chakakodzera ganda risingakuvadzi. Zvakare, edza kudzivirira kusangana nenzvimbo dzinogona kukonzera allergy, senge nzvimbo dzine munyu wakawanda kana nzvimbo dzine guruva rakawanda.
Danho rechitatu: Chengeta ganda rako rakanyorova
Ganda rine allergy rinowanzo perekedzwa nekuoma uye kuvaviwa. Saka, kuti ugadzirise allergy yeganda, zvakakosha kuchengetedza ganda rako rakanyorova. Shandisazvigadzirwa zvinonyorovesakubatsira ganda kuti rigare riine hunyoro uye kudzivirira kurasikirwa nemvura. Sarudza zvinhu zvinonyorovesa zvinyoro uye zvisina zvinhu zvinogumbura, zvakaita sekirimu or mafuta ekuzoraane hyaluronic acid neglycerin. Pamusoro pezvo, mushure mekugeza kumeso kwako, edza kusashandisa mvura inopisa, geza kumeso kwako nemvura inodziya, wozopukuta zvinyoro-nyoro, wobva waisa zvinhu zvinonyorovesa.
Danho rechina: Shandisa zvigadzirwa zvinonyaradza uye zvinoderedza kushushikana
Kuti ganda rigadziriswe zvinobudirira, kushandiswa kwezvinhu zvinonyaradza uye zvinodzivirira kurwara kwakakoshawo. Zvigadzirwa izvi zvinogona kubatsira kuderedza zviratidzo zvekurwara uye kuderedza kuvaviwa nekutsvuka. Semuenzaniso, masiki nemafuta ane zvinhu zvinonyaradza zvakaita sealoe vera, green tea, chamomile neburdock zvinogona kunyaradza ganda. Zvigadzirwa zvinodzivirira kurwara zvakaita seyogati, oatmeal, neuchi zvinogonawo kudzikamisa kurwara. Paunosarudza zvigadzirwa izvi, iva nechokwadi chekuti hazvina zvinhu zvinokonzera kurwara.
Danho rechishanu: Simbisa kuchengetedza uye kudya kunovaka muviri
Kuti ganda rikurumidze kugadziriswa kweallergy, zvinogonawo kusimbisa kuchengetedza uye kudya kunovaka muviri. Kudya zvakanaka nekunwa kunobatsira kuvandudza mamiriro eganda. Idya zvekudya zvine mavhitamini akawanda uye zvinorwisa mabhakitiriya, zvakaita semichero, miriwo, nenzungu. Pamusoro pezvo, kurara zvakakwana uye kuderedza kushushikana kunogonawo kubatsira kudzorera ganda rine hutano.
Danho rechitanhatu: Tsvaga rubatsiro rwechiremba
Kana dambudziko rako reganda risingawirirane neallergy rakakomba uye risingazopori roga, kuchenjera kutsvaga rubatsiro rwechiremba. Nyanzvi yeganda inogona kukubatsira kuwana mushonga wakanakira iwe. Vanogona kukupa mishonga yekudzivirira allergy, antihistamines, kana mishonga ye topical hormone yekuderedza zviratidzo. Panguva yekurapwa, tevera zano rachiremba wako uye usazvirape wega.
Nguva yekutumira: Mbudzi-15-2023
